10. Januar – StimmGrenzen II

StimmGrenzen II knüpft an den ersten Workshop an und bietet Raum zur Vertiefung und Weiterentwicklung der bereits erarbeiteten Inhalte. Im Mittelpunkt steht weiterhin die Frage, wie eigene Bedürfnisse klar und selbstbewusst kommuniziert werden können – ein Thema, das besonders rund um die Weihnachtszeit und im familiären Kontext viele Menschen vor Herausforderungen stellt.

Im Workshop werden anhand kleiner, herausfordernder Situationen Möglichkeiten erprobt, die eigene Stimme bewusster einzusetzen, persönliche Grenzen deutlicher zu formulieren und einen klaren Standpunkt für die eigene Abgrenzung zu finden. Die Teilnehmenden erhalten Gelegenheit, Erfahrungen aus dem ersten Workshop einzubringen, diese zu reflektieren und neue Handlungsspielräume zu entwickeln.

Der Workshop richtet sich an alle, die ihre Fähigkeit zur Abgrenzung weiter stärken und mehr Sicherheit im Ausdruck eigener Bedürfnisse gewinnen möchten.