Liebe Freundin, lieber Freund von Schwere(s)Los!

Ein neues Jahr! Es ist schon ein fast ehrfürchtiges Gefühl, den Newsletter mit einer frischen Nummer 1 zu versehen! Und dennoch quillt er bereits über vor Neuigkeiten: Unsere Tanzanleiterin Lisa wird ihre letzten Stunden bei uns absolvieren, bevor wir sie mit einem weinenden Augen ziehen lassen - das andere darf lachen, denn es geht für sie ja um die Weichenstellung für ihre künstlerische Zukunft. Dabei wünschen wir ihr alles erdenklich Gute!

In unserem Projekt INKLUdigit bleibt es weiterhin spannend mit einem Kurs zur digitalen Bearbeitung von Tonspuren. Wer schon immer mal lernen wollte, wie man verschiedene Spuren kombiniert, verzerrt und Effekte sinnvoll einsetzt, ist hier genau richtig. Da eine freie Software zur Anwendung kommt, braucht auch keine teure App eingekauft werden. Dieser Kurs wendet sich insbesondere auch an Menschen mit verschiedenen Beeinträchtigungen - alle sind willkommen!

Und unser Projekt TKKG mit interkultureller Musik und Tanz startet endlich durch! Die Künstler Daoudi Simba (Tanz), der bekannte Pape Dieye (Perkussion) und natürlich "unser" Beuz Thiombane (Perkussion) sorgen für Bewegung, Schwung und interkulturelle Begegnung. Wir freuen uns drauf!

Zu guter Letzt ist es uns nach Jahren der Planung endlich gelungen, eine Förderung für ein fünfjähriges Projekt zu erwirken, bei dem es um die verbindliche Schaffung einer kreativen Tagesstruktur nachmittags und punktuell an Wochenenden geht. Großer Dank gebührt hier auch unseren langjährigen Netzwerkpartnern der Diakonie, Caritas und Freiburger Hilfsgemeinschaft, die uns in der Planungsphase konstruktiv beraten und begleitet haben! Ohne euch hätte es sicher NOCH länger gedauert :-)

Einen ungewöhnlichen Jahresauftakt haben wir bereits am 10. Januar mit der Scheckübergabe der PSD-Stiftung L(i)ebenswert, die in unseren Räumen stattfinden wird. 13 Einrichtungen (und wir auch!) erhalten für unsere jeweiligen Projekte Schecks, und wir von Schwere(s)Los! fühlen uns sehr geehrt, als Gastgeber auftreten zu dürfen. Mit köstlichen Kuchen versorgen uns unsere Partnerinnen vom Sozialdienst Muslimischer Frauen - mmmh!

Wir wünschen uns ein reiches und bereicherndes Jahr 2024 mit viel Gemeinschaft, Kunst  - und friedliches Beisammensein, hier und anderswo!

Dein Schwere(s)Los!-Team

Dear friend of Schwere(s)Los!

A new year! It's an almost awe-inspiring feeling to give the newsletter a fresh number 1! And yet it is already overflowing with news: Our dance instructor Lisa will complete her last lessons with us before we let her go with one teary eye - the other can laugh, because she is setting the course for her artistic future. We wish her all the very best!

Our INKLUdigit project continues to be exciting with a course on the digital editing of audio tracks. If you've always wanted to learn how to combine different tracks, distort them and use effects sensibly, this is the right place for you. As free software is used, there is no need to buy an expensive app. This course is particularly aimed at people with various disabilities - everyone is welcome!

And our TKKG project with intercultural music and dance is finally taking off! The artists Daoudi Simba (dance), the well-known Pape Dieye (percussion) and of course "our" Beuz Thiombane (percussion) will provide movement, momentum and intercultural encounters. We are looking forward to it!

Last but not least, after years of planning, we finally succeeded in obtaining funding for a five-year project involving the binding creation of a creative daytime structure in the afternoons and at weekends. We would also like to thank our long-standing network partners at Diakonie, Caritas and Freiburger Hilfsgemeinschaft, who provided us with constructive advice and support during the planning phase! Without you, it would certainly have taken EVEN longer :-)

We have an unusual start to the year on January 10 with the handover of a cheque from the PSD Foundation L(i)ebenswert, which will take place on our premises. 13 institutions (including us!) will receive cheques for their respective projects, and we at Schwere(s)Los! feel very honored to be hosting the event. Our partners from the Social Service of Muslim Women provide us with delicious cakes - mmmh!

We wish you a rich and enriching year 2024 with lots of community, art - and peaceful get-togethers, here and elsewhere!

Your Schwere(s)Los! team

› TANZSPUREN - Glück ohne Schuhe und D-A-N-K-E-T-A-N-Z-E-N - DANCE TRACKS - Happiness without Shoes and D-A-N-C-E-A-N-D-T-H-A-N-K-S!

› Audio-Workshops im Januar - Audio-Workshops in January

› TKKG: Treff der Kulturen, Kreativität und Gemeinschaft - Meeting of cultures, creativity and community

› Kick-off: "KulturALL - Kunst für jeden Tag" - Vernissage im Stadtteiltreff Betzenhausen-Bischofslinde - Kick.off: "CultureALL - Art for Every Day" - Exhibition Opening at neighorhood meeting at Betzenhausen-Bischofslinde

TANZSPUREN

Glück ohne Schuhe

Ausblick: Vom Boden in den Raum und sich verbinden, Gehen und Rhythmus fühlen, in den Takt, Wackelzehen.

Wenn sich alle Dinge und Körper drehen: Sein!

Bist du im Schwung?

Bewegungsdialoge mit der Tanzimprovisation.

Der Mittwochabend wird zum Raum für Tanz:

Gemeinsames Gestalten und Tanz spüren durch und mit Bewegungsexplorationen, inspiriert vom Action Theater und der DanceAbility®-Methode.

In diesem Kurzzeit-Tanzprojekt erforschen wir den eigenen und kollektiven Ausdruck, spüren in Körperimpulse und lassen kleine Choreografien entstehen.

Was macht dich neugierig, wenn du dich bewegst?

Herzlich Willkommen an alle bewegungsinteressierten Menschen mit und ohne Handicap & mit oder ohne Tanzerfahrung!

Projektstart: 10.01.2024

Tanz-Zeit: mittwochs 17.30-19.00 Uhr

Termine: 10./17./24.01.2024, 07./14./21./28.02.2024                                                            

Künstlerische Begleitung: Lisa Hoffmann

Anmeldung & weitere Infos: lisa.hoffmann@schwere-s-los.de / 01578 7986695

D-A-N-K-E-T-A-N-Z-E-N!

Mittwoch, 28.02.2024

Start: 19.30 Uhr

5 Jahre Tanz, Tanzvermittlung und Somatik im Schwere(s)Los!, 517 Stunden (und sehr sehr viele unzählbare mehr) Tanzgenuss und Bewegungsbegeisterung in Projekten, Angeboten, Veranstaltungen und Aktionen seit 2019:

Tanz trifft Theater Komplex, Selbstertanzung, Körperklänge, Tanzkünstlerisches Forschungslabor Sinn(e) finden - Berührt bleiben Teil 1 & Teil 2, Sommertanz - Mit allen Sinnen Natur berühren,

[Kontraste.Bewegen.Begegnen] in Kooperation mit dem EBW Mehrgenerationenhaus Freiburg, Musikalische Lesungen rund um die Weltwoche der Seelischen Gesundheit 2021-2023 mit der Performance (N)Immerda, Stühlinger WIRAll - Kultur macht Platz, Was uns bewegt.../ Ist schönes Leben leben möglich? und im künstlerisch-therapeutischen Projekt MuT - Muse und Therapie: TanzRaum.KörperZeit, Körperkräfte & MuT-Gedanken und Den Füßen lauschen.

Im Februar 2019 mit einem soziokulturellen Praktikum gestartet, sind fünf wundervolle, intensiv lebendige, überraschende, tief begegnende, so vielfältig großartige Jahre mit Dir, Euch und Ihnen im Schwere(s)Los! in Bewegung gewesen. Mein Ort und wie, für hin und wir, bin ich hin und weg, mit Tanz, Kunst und Kultur zu sein und zu werden! Dafür möchte ich mich von ganzem Herzen bedanken und lade ein zum Tanzabend D-A-N-K-E   T-A-N-Z-E-N!

Nochmal stehen bleiben, den berührten Teil abrollen lassen, nicht nur zum Angucken und natürlich alles super organisch, vielleicht auch gelegentlich in die Kniebeuge, dann Gehen, den Körper mitnehmen. Blichtzlicht- und Erinnerungs-Bewegungen, Text/Stimme/Alles, im Raum Verteilen und im Archiv-Repertoire, Gefühl bekommen, denn was aus dem Spüren kommt...

Bewegungsding loopen, vielleicht ein Floorflutscher: Juhu!

Festwurzeln & Durchdrehen, Worte fallen, denn Flow... Flow... Flow... Körper!

Und dann halte inne zwischen Nachhall & Übergang.

Alles in Allem: Das Gefühl ist Tanz! Herzlich Willkommen!

Ich freue mich über eine Rückmeldung über Dein/Ihr Dabeisein bis zum 26.02.2024 an: lisa.hoffmann@schwere-s-los.de

DANCE TRACKS

Happiness without shoes

 

Outlook: From the floor into space and connecting, walking and feeling the rhythm, into the beat, wiggly toes.

When all things and bodies are spinning: Being!

Are you in the swing?

Movement dialogues with dance improvisation.

 

Wednesday evening becomes a space for dance:

Creating and feeling dance together through and with movement explorations inspired by Action Theater and the DanceAbility® method.

In this short-term dance project, we will explore our own and collective expression, feel into body impulses and create small choreographies.

What makes you curious when you move?

 

Welcome to all people interested in movement, with and without disabilities & with or without dance experience!


Project start: 10.01.2024

Dance time: Wednesdays 17.30-19.00 hrs

Dates: 10./17./24.01.2024, 07./14./21./28.02.2024                                                            

Artistic accompaniment: Lisa Hoffmann

Registration & further information: lisa.hoffmann@schwere-s-los.de / 01578 7986695

D-A-N-C-E-A-N-D-T-H-A-N-K-S!

Wednesday, 28.02.2024

Start: 7.30 pm

 

5 years of dance, dance education and somatics at Schwere(s)Los!, 517 hours (and many, many more) of dance enjoyment and movement enthusiasm in projects, offers, events and activities since 2019:

Tanz trifft Theater Komplex, Selbstertanzung, Körperklänge, Tanzkünstlerisches Forschungslabor Sinn(e) finden - Berührt bleiben Teil 1 & Teil 2, Sommertanz - Mit allen Sinnen Natur berühren,

[Kontraste.Bewegen.Begegnen] in cooperation with the EBW Mehrgenerationenhaus Freiburg, musical readings around the World Mental Health Week 2021-2023 with the performance (N)Immerda, Stühlinger WIRAll - Kultur macht Platz, Was uns bewegt.../ Ist schönes Leben leben möglich? and in the artistic-therapeutic project MuT - Muse und Therapie: TanzRaum.KörperZeit, Körperkräfte & MuT-Gedanken and Den Füßen lauschen.

 

Started in February 2019 with a socio-cultural internship, five wonderful, intensely lively, surprising, deeply encountering, so many great years have been in motion with you, you and you in Schwere(s)Los! My place and how, for there and for us, I'm over and done with being and becoming with dance, art and culture! I would like to thank you from the bottom of my heart and invite you to the dance evening D-A-N-C-E-A-N-D-T-H-A-N-K-S!

Stand still again, let the touched part unroll, not just to look at and of course everything super organic, maybe also occasionally bend your knees, then walk, take your body with you. Light and memory movements, text/voice/everything, distribute in the room and in the archive repertoire, get a feeling, because what comes from feeling...

Looping movement: Yay!

Root down & go crazy, words fall, because flow... Flow... Flow... Body!

And then pause between reverberation & transition.

All in all: the feeling is dance! A warm welcome!

 

I look forward to hearing from you about your participation by 26.02.2024 to: lisa.hoffmann@schwere-s-los.de

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Neues Projekt: Endlich wieder Tanz und Musik à l'africaine!

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Lange schon haben wir bei Schwere(s)Los! den Wunsch gehabt, mit künstlerischen Angeboten nicht nur kreative Entfaltung zu ermöglichen, sondern auch eine zuverlässige Tagesstruktur zu schaffen. So sollten Anker der Schönheit und der Muse im Alltag entstehen für alle, die "schwerelose" Lichtpunkte im Tageslauf suchen.

Wir freuen uns, mit dem Jahr 2024 unser Angebot mit Hilfe der Aktion Mensch in die Tat umsetzen zu können: In den nächsten fünf Jahren ist geplant, eine verbindliche kreative - und kostenfreie - Kursstruktur zu schaffen (sowohl in unseren Räumen als auch in mehreren Einrichtungen der Wohnungslosen- und psychiatrischen Hilfen), sowohl nachmittags als auch in punktuellen Wochenend-Workshops. Ausstellungen und Aufführungen werden Ergebnisse aus den Kursen einer Öffentlichkeit präsentieren. Und wir möchten mit unserem Angebot auch die Vernetzung mit anderen Einrichtungen und Kulturschaffenden weiter voranbringen.

Es ist uns ebenfalls eine große Freude, mit Franziska Trefzer eine Projektleiterin gefunden zu haben, die als Theater- und Medienwissenschaftlerin nicht nur künstlerische und pädagogische Expertise mitbringt, sondern die für die Idee der kulturellen Teilhabe und der Inklusion tatsächlich brennt und extra aus der Schweiz den Weg zu uns wagt. Herzlich willkommen, Franziska! Und Schiff Ahoi!

For a long time, we at Schwere(s)Los! have had the desire not only to enable creative development through artistic activities, but also to offer a reliable daily structure. The aim was to create anchors of beauty and muse in everyday life for all those who seek "weightless" points of light in their daily routine.

We are delighted to be able to put our offer into practice in 2024 with the help of Aktion Mensch: Over the next five years, the plan is to create a mandatory creative - and free - course structure (both on our premises and in several homeless and psychiatric support facilities), both in the afternoons and in several weekend-workshops. Exhibitions and performances will present the results of the courses to the public. And we would also like to use our offer to further promote networking with other institutions and creative artists.

It is also a great pleasure for us to have found a project manager in Franziska Trefzer, a theater and media scholar who not only brings artistic and pedagogical expertise, but who is also passionate about the idea of cultural participation and inclusion and has ventured to join us from Switzerland. Welcome, Franziska! And ship ahoy!

Als kleiner Auftakt zum neuen Projekt bietet sich die Vernissage von Arbeiten der Teilnehmenden des Maltreffs im Stadtteiltreff Betzenhausen-Bischofslinde an. Hier experimentieren Menschen aus der Nachbarschaft mit verschiedenen künstlerischen Materialien und entwickeln ihre eigene Bildsprache. Die Gruppe trifft sich immer 14-täglich freitags von 15.30 Uhr bis 17.30 Uhr in den Räumen Am Bischofskreuz 4 des Stadtteiltreffs der Caritas. Weitere Interessierte sind immer willkommen!

Vernissage:

Donnerstag, 18. Januar, 18 Uhr

Kleiner Sektempfang, Musik mit dem BettlerChor von Schwere(s)Los! e.V.

Stadtteiltreff Betzenhausen-Bischofslinde

Am Bischofskreuz 4

The vernissage of works by the participants of the painting meeting in the Betzenhausen-Bischofslinde neighborhood meeting place is a great way to kick off the new project. Here, people from the neighborhood experiment with various artistic materials and develop their own visual language. The group meets every fortnight on Fridays from 3.30 pm to 5.30 pm in the rooms at Am Bischofskreuz 4 of the Caritas neighborhood meeting point. Other interested parties are always welcome!

Vernissage:

Thursday, January 18, 6 p.m.

Small champagne reception, music with the Beggars' Choir from Schwere(s)Los! e.V.


Neighorbood meeting place Betzenhausen-Bischofslinde

Am Bischofskreuz 4

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www.schwere-s-los.de