Qi Gong

Ein Projekt von

Seit Jahrtausenden wird Qi-Gong als Weg übermittelt, um Körper und Geist zu entlasten und Vitalität zu fördern.

Lerne die innere Kunst des Qi-Gongs kennen und finde deinen ganz eigenen praktischen Nutzen in dieser jahrtausendealten “Bewegungs-Therapie”.

Keine Vorkenntnisse notwendig.

Zum Mitmachen gerne in bequemer Kleidung kommen für gute Beweglichkeit.

Infos

Wann: immer freitags 12:30-14:00 Uhr

Wo: bei Schwere(s)Los!, Kleineschholzweg 5, Stühlinger

Kontakt: 0151-507 813 75 oder marius.kueppers@posteo.de

Kosten-Richtwerte pro Einheit:
Geringverdienende: 5€
Normalverdienende: 10€
Solidarbeitrag: 15€

Du hast keinen Verdienst und möchtest gern teilnehmen? Sprich uns gern an! Gemeinsam finden wir eine Lösung!

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Gestalten mit verschiedenen Werkstoffen – komm herein und lass dich inspirieren! Hier gibt es Wolle, Ton, Papier, Kleister und Draht, Steine, Hammer und Meißel. Wonach ist dir?
Dieses geschützte Angebot richtet sich an alle, die ihre persönlichen Themen künstlerisch be- und verarbeiten möchten.

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Männerkreis

Männerkreis mit körpertherapeutischen Elementen. Freitag 14-tgl. immer zur gleichen Zeit von 15:30 Uhr bis 17:45 Uhr. Fortlaufender Kurs.

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Origami

Origamikurse: immer mittwochs 14:00-16:00 Uhr. In unserem Café willKOMMEN.

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Montag
10:00 – 11:30 Uhr	Den Füßen lauschen MuT Gruppenangebot / Tanz (Anmeldung erwünscht)
12:00 – 13:00 Uhr	TanzRaum.KörperZeit MuT Einzelangebot / Tanz (Anmeldung erwünscht)
12:30 – 14:00 Uhr	Puppenbau
15:00 – 16:30 Uhr	MalRaum KUNST am Haken
16:00 – 18:00 Uhr	Afrofusion Dance TKKG
17:30 – 19:00 Uhr	Portraitzeichnen KUNST am Haken
18:00 – 19:30 Uhr	Tango KUNST am Haken ausDRUCKstark

Dienstag
14:00 -16:00 Uhr	Nähcafé mit Ann-Kristin
16:30 -18:30 Uhr	Die EinzigArtigen Inklusives Theater
16:45 -18:45 Uhr	Kunsttherapie Gruppe (Vorgespräch erwünscht)
17:00 -19:00 Uhr	Musiktherapie Gruppe 14tgl. (2. und 4. Dienstag) (Vorgespräch erwünscht)
18:30 – 20:30 Uhr	THEATER KOMPLEX (Vorgespräch erwünscht)

Mittwoch
14:00 -15:30 Uhr	Fotografie KulturALL
16:00 -17:30 Uhr	Theatertherapie Gruppe (Vorgespräch erwünscht)
16:30 – 18:00 Uhr	MalRaum KUNST am Haken
18:30 – 20:30 Uhr	Hände, Herz und Hirn für Frauen (Vorgespräch erwünscht)
19:00 – 20:30 Uhr	Theaterwerkstatt for Future

Donnerstag
15:00 – 16:30 Uhr	Yoga für alle (Anmeldung erbeten)
15:00 – 18:00 Uhr	Computersprechstunde
16:00 – 18:00 Uhr	Ich&Du Skulpturenbau KulturALL
17:00 – 19:00 Uhr	Afrokaribische Perkussion Mama Africa
18:00 – 21:00 Uhr	Computerplausch Inklusiv INKLUdigit 14-tgl. (1. und 3. Donnerstag)

Freitag
11:00 – 13:00 Uhr	Hände, Herz und Hirn für Frauen (Vorgespräch erwünscht)
12:30 – 14:00 Uhr	Qi Gong mit Marius
13:00 – 15:00 Uhr	Nähcafé mit Hatice
15:00 – 17:00 Uhr	Ataya Teezeremonie mit moderiertem Gespräch Mama Africa
15:00 – 17.00 Uhr	Origamikurs und Ostereier Fräsen 14-tgl. (1. und 3. Freitag)

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WOCHENPLAN

Montag

Bluesgitarre für Fortgeschrittene

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Donnerstag

Freitag

Nähcafé

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Sonntag

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Café willKOMMEN

Gambischer Mittagstisch