Unsere Angebote
WOCHENPLAN
Standort Kleineschholzweg 5
Mo, Di, Mi, Fr 10:00 – 18:00 Uhr,
Do 14:00 – 18:00 Uhr
Mo, Mi, Fr ca. 13:00 Uhr
Montag
12:30 - 14:00 Uhr
15:00 - 16:30 Uhr
nach Arno Stern
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag
13:00 - 16:00 Uhr
Offene Sozialberatung
16:30 - 18:30 Uhr
Inklusives Theater
16:45 - 18:45 Uhr
Gruppe
(Vorgespräch erwünscht)
17:00 - 18:30 Uhr
Gruppe
14tgl. (2. und 4. Dienstag)
(Auf Selbsthilfebasis)
18:30 - 20:30 Uhr
(Vorgespräch erwünscht)
Mittwoch
14:00 - 16:00 Uhr
16:00 - 17:30 Uhr
Gruppe
(Vorgespräch erwünscht)
16:30 - 18:00 Uhr
nach Arno Stern
18:30 - 20:00 Uhr
18:30 - 20:30 Uhr
für Frauen (Vorgespräch erwünscht)
Donnerstag
14:30 - 16:00 Uhr
Fotografien künstlerisch drucken am RISO-Drucker
15:15 - 16:30 Uhr
15:00 - 18:00 Uhr
16:00 - 18:00 Uhr
18:00 - 19:00 Uhr
19:00 - 20:00 Uhr
20:00 - 22:00 Uhr
Freitag
11:00 - 13:00 Uhr
(Vorgespräch erwünscht)
14:00 - 16:00 Uhr
Nähcafé
mit Hatice
15:00 - 17:00 Uhr
mit moderiertem Gespräch
15:30 - 18:00 Uhr
14-tgl. (Vorgespräch erwünscht)
Samstag
10:00 - 13:00 Uhr
1. Samstag im Monat
10:00 - 13:00 Uhr
Termine: 22.11. / 13.12.
14:00 - 18:00 Uhr
1. Samstag im Monat
14:00 - 16:00 Uhr
politische Diskussion
1. Samstag im Monat
14:00 - 16:00 Uhr
14-tgl. (1. und 3. Samstag)
16:00 - 19:00 Uhr
Arbeiterlieder u.v.m.
14tgl. (1. und 3. Samstag)
Sonntag
15:00 - 18:00 Uhr
Die Termine werden kurzfristig angekündigt.
Diese Kurse finden statt bei
Schwere(s)Los! e.V.
Kleineschholzweg 5
79106 Freiburg
(hinter der Sparkasse Eschholzstr.)
WOCHENPLAN
Standort Kleineschholzweg 5
Café willKOMMEN
Mo, Di, Mi, Fr 10:00 – 18:00 Uhr,
Do 14:00 – 18:00 Uhr
Gambischer Mittagstisch
Mo, Mi, Fr ca. 13:00 Uhr
| Montag | |
|---|---|
|
10:00 – 11:30 Uhr |
Den Füßen lauschen (Anmeldung erwünscht) |
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12:00 – 13:00 Uhr |
TanzRaum.KörperZeit MuT Einzelangebot / Tanz (Anmeldung erwünscht) |
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12:30 – 14:00 Uhr |
Puppenbau |
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15:00 – 16:30 Uhr |
MalRaum KUNST am Haken |
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16:00 – 18:00 Uhr |
Afrofusion Dance TKKG |
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17:30 – 19:00 Uhr |
Portraitzeichnen KUNST am Haken |
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18:00 – 19:30 Uhr |
Tango KUNST am Haken ausDRUCKstark |
| Dienstag | |
|---|---|
|
14:00 -16:00 Uhr |
Nähcafé mit Ann-Kristin |
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16:30 -18:30 Uhr |
Die EinzigArtigen Inklusives Theater |
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16:45 -18:45 Uhr |
Kunsttherapie Gruppe (Vorgespräch erwünscht) |
|
17:00 -19:00 Uhr |
Musiktherapie Gruppe 14tgl. (2. und 4. Dienstag) (Vorgespräch erwünscht) |
|
18:30 – 20:30 Uhr |
THEATER KOMPLEX (Vorgespräch erwünscht) |
| Mittwoch | |
|---|---|
|
14:00 -15:30 Uhr |
Fotografie KulturALL |
|
16:00 -17:30 Uhr |
Theatertherapie Gruppe (Vorgespräch erwünscht) |
|
16:30 – 18:00 Uhr |
MalRaum KUNST am Haken |
|
18:30 – 20:30 Uhr |
Hände, Herz und Hirn für Frauen (Vorgespräch erwünscht) |
|
19:00 – 20:30 Uhr |
Theaterwerkstatt for Future |
| Donnerstag | |
|---|---|
|
15:00 – 16:30 Uhr |
Yoga für alle (Anmeldung erbeten) |
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15:00 – 18:00 Uhr |
Computersprechstunde |
|
16:00 – 18:00 Uhr |
Ich&Du Skulpturenbau KulturALL |
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17:00 – 19:00 Uhr |
Afrokaribische Perkussion Mama Africa |
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18:00 – 21:00 Uhr |
Computerplausch Inklusiv INKLUdigit 14-tgl. (1. und 3. Donnerstag) |
| Freitag | |
|---|---|
|
11:00 – 13:00 Uhr |
Hände, Herz und Hirn für Frauen (Vorgespräch erwünscht) |
|
12:30 – 14:00 Uhr |
Qi Gong mit Marius |
|
13:00 – 15:00 Uhr |
Nähcafé mit Hatice |
|
15:00 – 17:00 Uhr |
Ataya Teezeremonie mit moderiertem Gespräch Mama Africa |
|
15:00 – 17.00 Uhr |
Origamikurs und Ostereier Fräsen 14-tgl. (1. und 3. Freitag) |
| Samstag | |
|---|---|
|
14:00 – 18:00 Uhr |
Weidenflechten Workshop
1. Samstag im Monat |
|
14:00 – 16:00 Uhr |
Musik-Impro für alle (KUNST am Haken) 14-tgl. (1. und 3. Samstag) |
|
16:00 – 19:00 Uhr |
Bettlerchor Arbeiterlieder u.v.m. 14tgl. (1. und 3. Samstag) ausDRUCKstark |
| Sonntag | |
|---|---|
|
10:00 – 17:00 Uhr |
Puls und Impuls 25.02./17.03. |
Diese Kurse finden statt bei
Schwere(s)Los! e.V.
Kleineschholzweg 5
79106 Freiburg
(hinter der Sparkasse Eschholzstr.)
Alle Angebote nach Sparten:
Veranstaltung
DenkAnstoß Ataya
Gesellschaftspolitische transkulturelle Gespräche mit Valeria Fekete – nächster Termin: 13.06., 14:00-16:00 Uhr bei Schwere(s)Los!
Theater und Sprache
Lyrische Schreibwerkstatt
Mit Irina Berg. Jeden 1. und 3. Samstag im Monat 16:00 – 18:00 Uhr und jeden 2. und 4. Dienstag im Monat 14.00 – 16:00 Uhr (Vorgespräch erwünscht).
Theaterkurs
Unser Theaterangebot ist für alle offen und zugänglich, ob mit oder ohne Theatererfahrung. Durch das Improvisieren zu verschiedenen Themen lernst du dich und andere spielerisch kennen. Wir entwickeln gemeinsam Theaterstücke, in denen du deine eigene Rolle findest. Dienstags 18:30 – 20:30 Uhr
THEATER KOMPLEX
THEATER KOMPLEX heisst jeden offenen und neugierigen Menschen willkommen! Sei es für den Theater-, Tanz- oder Musikbereich – Profis wie Amateure – auch für die Arbeit hinter den Kulissen: Bühnen- bzw. Kostümbild und Regieassistenz.
Die Einzig ARTigen – Das Theater mit der Inklusion
Was bedeutet Inklusion und wie kann die Gesellschaft inklusiver werden? Muss sie das? Und wer sind die Exkludierten, die Ausgeschlossenen? Hier entsteht – inklusiver – Raum, um sich mit diesen Fragen spielerisch, tänzerisch und künstlerisch auseinanderzusetzen.
Tanz und Bewegung
Argentinischer Abend bei Schwere(s)Los! e.V.
Argentinischer Abend am Donnerstag, 23. Oktober, ab 19:00 Uhr mit dem Duo „Comme il faut“ und DJ Chris Fo
Männerkreis
Männerkreis mit körpertherapeutischen Elementen. Der Männerkreis findet zweiwöchentlich am Freitag von 15:30 Uhr bis 17:45 Uhr statt. In den Schulferien pausiert das Angebot.
Popular Movement
Komm spielerisch mit deinem eigenen Körper in Kontakt. Lerne, deinen Körper neu wahrzunehmen: Sanft, wild, forschend, vorsichtig, freudig, poetisch. Mittwochs 18:30 – 20:00 Uhr bei Schwere(s)Los! und montags 9:00 – 9:30 Uhr am KulturKiosk.
Achtsames Yoga
YOGA mit Veronika Hug immer donnerstags um 15:15 Uhr – alle sind herzlich willkommen!
bodymemory
Den eigenen Standpunkt erspüren: Bei bodymemory erspüren wir die Anatomie des eigenen Körpers und erinnern uns in Bewegung zu Musik an unsere eigentliche Kraft und Größe.
Argentinischer Tango – Abseits der Klischees
Für Tango musst du eigentlich nur gehen können… Alle sind willkommen: Jene, die noch nie einen Schritt getanzt haben, wie auch erfahrene Tänzer*innen.
Donnerstags, 19:00-20:00 Uhr, im Anschluss offene Übezeit bis 22:00 Uhr
Musik und Chöre
Frühling mit dem BettlerChor
Samstag, 09. Mai, 15:00 Uhr: Der BettlerChor besingt den Frühling in der Markuskirche am Seepark
Chor „Weingarten – Mon Amour!“ – extern
Singen für alle Generationen! Ein Mix aus Popsongs und Chansons sowie deutschen Volksliedern, garniert mit ein paar Eigenkompositionen. Frei und ohne Notenkenntnisse…
Kontakt-Musik
Ein Gruppengebot für Menschen, denen die musikalische Improvisation und das gemeinsame Musikmachen eine willkommene Unterstützung sind, um mit sich selbst und anderen in einen lebendigen und achtsamen Kontakt zu treten.
Hear and Now – Freie Musikimprovisation
Raum geben – lauschen – Klang schaffen: freie musikalische Improvisation in der Gruppe mit einem reichhaltigen Instrumentarium, mal rhythmisch, mal frei fließend, laut oder leise. Es sind keine musikalischen Vorkenntnisse erforderlich.
BettlerChor Freiburg
Du willst in einer offenen, bunten Gemeinschaft deine Stimme entdecken – ohne Angst, ohne Druck? Auch wenn du glaubst, gar nicht singen zu können? Dann bist du hier genau richtig!
Malen und Fotografie
Unsere Fotogruppe präsentiert: Freiburg-Postkarten
Verschenke Postkarten mit Freiburger Motiven! Von unserer Fotogruppe für alle Freiburg-Fans!
Portrait und Anatomie zeichnen
Wir sitzen einander Modell und erhalten fachliche Tipps und Hinweise, um die eigene Wahrnehmung zu schulen und die Zeichenmaterialien (Kohle, Bleistift und Kreide werden gestellt) optimal einzusetzen.
Fotografie
RISO-Kurs: Fotografien künstlerisch drucken am RISO-Drucker. Wir schauen, was ein Bild interessant macht, entdecken kreative Drucktechniken, spielen mit Farbüberlagerungen und erschaffen aus Fotografien echte Kunstwerke.
MalRaum – Malen im geschützten Raum
In diesem von Arno Stern entwickelten Angebot geht es nur um das Tun, dem Folgen der eigenen inneren Spur. Das Ergebnis spielt keine Rolle und bleibt vor Ort, wo es aufbewahrt wird.
Skulptur und Kunsthandwerk
Früher Vogel
Gestalten mit verschiedenen Werkstoffen – komm herein und lass dich inspirieren! Hier gibt es Wolle, Ton, Papier, Kleister und Draht, Steine, Hammer und Meißel. Wonach ist dir?
Dieses geschützte Angebot richtet sich an alle, die ihre persönlichen Themen künstlerisch be- und verarbeiten möchten.
Hände, Herz und Hirn
Gestalten mit verschiedenen Werkstoffen – komm herein und lass dich inspirieren! Hier gibt es Wolle, Ton, Papier, Kleister und Draht, Steine, Hammer und Meißel. Wonach ist dir?
Dieses Angebot richtet sich an Frauen und Mädchen, die (sexualisierte) Gewalt erfahren haben.
Ich & Du Skulpturenbau
Du bestimmst das Material, die Form, die Farbe, den Ausdruck. Erfahre dich in deiner vollen Kreativität. Gestalte Objekte und damit den Raum um dich herum und entdecke neue Seiten von dir!
Donnerstags 16:00 – 18:00 Uhr – Der Kurs ist bis auf weiteres voll belegt!
Puppenbau
Tri tra trullala, Kasperle ist wieder da? Von wegen! Hier können aus Papiermaché und Stoff Puppen entstehen, die es noch nie gab. Ob Stabpuppe oder Handpuppe, ob Mars- oder Erdmännchen, der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Und es darf auch gemeinsam gespielt werden – sei es Selbstgeschriebenes, Märchen oder politisches (Kasperl-)Theater!
Computer und Medien
Gesellschaftspolitische Filmvorführungen mit Diskussion
Umwelt, Wirtschaft, Migration, gesellschaftliches Miteinander – überall steht ein Wandel an. Gemeinsam schauen und diskutieren wir Filme zu diesem Thema.
Computersprechstunde – Individuelle Beratung
In unserer Computersprechstunde bietet unser IT-Spezialist Martin Kollbau individuelle Beratung zu den Herausforderungen der digitalen Welt. Jede/r ist willkommen!
Digitale Teilhabe
Wir leben in einer Umgebung, in der digitale Medien zu einem integralen Bestandteil geworden sind. Wir setzen uns dafür ein, dass jede Person an dieser Entwicklung teilhaben kann. Leider läuft unsere Ausgabe von gebrauchten Geräten zum Jahresende aus!
Geschützt Künstlerisches
Früher Vogel
Gestalten mit verschiedenen Werkstoffen – komm herein und lass dich inspirieren! Hier gibt es Wolle, Ton, Papier, Kleister und Draht, Steine, Hammer und Meißel. Wonach ist dir?
Dieses geschützte Angebot richtet sich an alle, die ihre persönlichen Themen künstlerisch be- und verarbeiten möchten.
Männerkreis
Männerkreis mit körpertherapeutischen Elementen. Der Männerkreis findet zweiwöchentlich am Freitag von 15:30 Uhr bis 17:45 Uhr statt. In den Schulferien pausiert das Angebot.
Malen und Plastizieren
Es kommt im Leben immer wieder vor, dass unsere innere Orientierung verloren geht oder ins Wanken gerät. Dann kann es heilsam sein, Themen schöpferisch umzusetzen, die uns gerade akut oder schon länger belasten und die (noch) schwierig oder gar nicht zu benennen sind.
Theater – Die Kraft der Geschichten
Theater bietet uns die Möglichkeit, die Geschichten zu entdecken und zum Leben zu erwecken, die wir in uns tragen. Theater – das ist Spiel, Bewegung, Stimme, Sprache und Körper. Dieses Angebot ist therapeutisch und findet im Rahmen von MuT statt.
Kontakt-Musik
Ein Gruppengebot für Menschen, denen die musikalische Improvisation und das gemeinsame Musikmachen eine willkommene Unterstützung sind, um mit sich selbst und anderen in einen lebendigen und achtsamen Kontakt zu treten.
Hände, Herz und Hirn
Gestalten mit verschiedenen Werkstoffen – komm herein und lass dich inspirieren! Hier gibt es Wolle, Ton, Papier, Kleister und Draht, Steine, Hammer und Meißel. Wonach ist dir?
Dieses Angebot richtet sich an Frauen und Mädchen, die (sexualisierte) Gewalt erfahren haben.
MuT – Muse und Teilhabe
Bei MuT findest du unseren Bereichfür geschütztes künstlerisches Arbeiten. Hinter den unterschiedlichen Angeboten steckt ein buntes Team künstlerischer und sozial kompetenter Anleiter*innen. Sie bieten für Menschen, die Orientierung suchen, eine gut vernetzte Begleitung bei ihren persönlichen Themen.
Café und Sonstiges
DenkAnstoß Ataya
Gesellschaftspolitische transkulturelle Gespräche mit Valeria Fekete – nächster Termin: 13.06., 14:00-16:00 Uhr bei Schwere(s)Los!
KulturKiosk
Das Team vom KulturKiosk ist regelmäßig für euch da:
Mittwochs 13–20 Uhr und Donnerstags 13–18 Uhr.
Zusätzlich finden tolle Angebote und Veranstaltungen statt – einen Überblick per Klick auf den grünen Button.
Digitale Teilhabe
Wir leben in einer Umgebung, in der digitale Medien zu einem integralen Bestandteil geworden sind. Wir setzen uns dafür ein, dass jede Person an dieser Entwicklung teilhaben kann. Leider läuft unsere Ausgabe von gebrauchten Geräten zum Jahresende aus!
Unsere geförderten Hauptprojekte:
DenkAnstoß
DenkAnstoß – Gesellschaftspolitische Themen mit kreativen und sinnlichen Methoden sowie in Diskussionsrunden bearbeiten und bewegen!
INKLUdigit
Wir leben in einer Umgebung, in der digitale Medien zu einem integralen Bestandteil geworden sind. Wir setzen uns dafür ein, dass jede Person an dieser Entwicklung teilhaben kann. Leider läuft unsere Ausgabe von gebrauchten Geräten zum Jahresende aus!
KulturALL – Kunst für jeden Tag
Bing Farbe in deinen Alltag und finde deinen persönlichen Ausdruck durch die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Sei es durch Tanz, Theater, Fotografie oder in der Arbeit an Objekten: Erlebe deine Fähigkeiten, Freude und Leichtigkeit im Sein!
KulturKiosk
Das Team vom KulturKiosk ist regelmäßig für euch da:
Mittwochs 13–20 Uhr und Donnerstags 13–18 Uhr.
Zusätzlich finden tolle Angebote und Veranstaltungen statt – einen Überblick per Klick auf den grünen Button.
MuT – Muse und Teilhabe
Bei MuT findest du unseren Bereichfür geschütztes künstlerisches Arbeiten. Hinter den unterschiedlichen Angeboten steckt ein buntes Team künstlerischer und sozial kompetenter Anleiter*innen. Sie bieten für Menschen, die Orientierung suchen, eine gut vernetzte Begleitung bei ihren persönlichen Themen.
Frühling mit dem BettlerChor
