Laufende Kurse

WOCHENPLAN

Standort Kleineschholzweg 5

Mo, Di, Mi, Fr 10:00 – 18:00 Uhr,

Do 14:00 – 18:00 Uhr

Mo, Mi, Fr ca. 13:00 Uhr

Montag

12:30 - 14:00 Uhr

15:00 - 16:30 Uhr

nach Arno Stern

15:00 - 17:00 Uhr

16:00 - 18:00 Uhr

17:30 - 19:00 Uhr

18:00 - 19:30 Uhr

Dienstag

16:30 -18:30 Uhr

Inklusives Theater

16:45 -18:45 Uhr

Gruppe

(Vorgespräch erwünscht)

17:00 -18:30 Uhr

zur Zeit als Selbsthilfegruppe

14tgl. (2. und 4. Dienstag)

(Vorgespräch erwünscht)

18:30 - 20:30 Uhr

(Vorgespräch erwünscht)

Mittwoch

14:00 -15:30 Uhr

14:00 -16:00 Uhr

16:00 -17:30 Uhr

Gruppe

(Vorgespräch erwünscht)

16:30 - 18:00 Uhr

nach Arno Stern

18:30 - 20:00 Uhr

18:30 - 20:30 Uhr

für Frauen (Vorgespräch erwünscht)

Donnerstag

15:00 - 16:30 Uhr

(Anmeldung erbeten)

15:00 - 18:00 Uhr

16:00 - 18:00 Uhr

17:00 - 19:00 Uhr

14-tgl. für Fortgeschrittene

18:00 - 19:00 Uhr

14-tgl.

18:00 - 21:00 Uhr

14-tgl. (1. und 3. Donnerstag)

Freitag

11:00 - 13:00 Uhr

für Frauen (Vorgespräch erwünscht)

12:30 - 14:00 Uhr

14:00 - 16:00 Uhr

Nähcafé

mit Hatice

15:00 - 17:00 Uhr

mit moderiertem Gespräch

Samstag

14:00 - 18:00 Uhr

1. Samstag im Monat

14:00 - 16:00 Uhr

14-tgl. (1. und 3. Samstag)

16:00 - 19:00 Uhr

14tgl. (1. und 3. Samstag)

Sonntag

10:00 - 17:00 Uhr

Perkussionsworkshop

17.03., 12./26.05. 09.06., 14.07., 04.08., 01.09., 13.10., 10.11.

Diese Kurse finden statt bei
Schwere(s)Los! e.V.

Kleineschholzweg 5

79106 Freiburg

(hinter der Sparkasse Eschholzstr.)

WOCHENPLAN

Standort Kleineschholzweg 5

Café willKOMMEN

Mo, Di, Mi, Fr 10:00 – 18:00 Uhr,

Do 14:00 – 18:00 Uhr

Gambischer Mittagstisch

Mo, Mi, Fr ca. 13:00 Uhr

Montag

10:00 - 11:30 Uhr

Den Füßen lauschen
MuT Gruppenangebot / Tanz

(Anmeldung erwünscht)

12:00 - 13:00 Uhr

TanzRaum.KörperZeit

MuT Einzelangebot / Tanz

(Anmeldung erwünscht)

12:30 - 14:00 Uhr

Puppenbau

15:00 - 16:30 Uhr

MalRaum

KUNST am Haken

16:00 - 18:00 Uhr

Afrofusion Dance

TKKG

17:30 - 19:00 Uhr

Portraitzeichnen

KUNST am Haken

18:00 - 19:30 Uhr

Tango

KUNST am Haken

ausDRUCKstark

Dienstag

14:00 -16:00  Uhr

Nähcafé

mit Ann-Kristin

16:30 -18:30  Uhr

Die EinzigArtigen

Inklusives Theater

16:45 -18:45 Uhr

Kunsttherapie Gruppe

(Vorgespräch erwünscht)

17:00 -19:00 Uhr

Musiktherapie Gruppe

14tgl. (2. und 4. Dienstag)

(Vorgespräch erwünscht)

18:30 - 20:30 Uhr

THEATER KOMPLEX

(Vorgespräch erwünscht)

Mittwoch

14:00 -15:30 Uhr

Fotografie

KulturALL

16:00 -17:30 Uhr

Theatertherapie Gruppe

(Vorgespräch erwünscht)

16:30 - 18:00 Uhr

MalRaum

KUNST am Haken

18:30 - 20:30 Uhr

Hände, Herz und Hirn

für Frauen (Vorgespräch erwünscht)

19:00 - 20:30 Uhr

Theaterwerkstatt for Future

Donnerstag

15:00 - 16:30 Uhr

Yoga für alle

(Anmeldung erbeten)

15:00 - 18:00 Uhr

Computersprechstunde

16:00 - 18:00 Uhr

Ich&Du Skulpturenbau

KulturALL

17:00 - 19:00 Uhr

Afrokaribische Perkussion

Mama Africa

18:00 - 21:00 Uhr

Computerplausch Inklusiv

INKLUdigit 14-tgl. (1. und 3. Donnerstag)

Freitag

11:00 - 13:00  Uhr

Hände, Herz und Hirn

für Frauen (Vorgespräch erwünscht)

12:30 - 14:00 Uhr

Qi Gong

mit Marius

13:00 - 15:00 Uhr

Nähcafé

mit Hatice

15:00 - 17:00 Uhr

Ataya Teezeremonie

mit moderiertem Gespräch

Mama Africa

15:00 - 17.00 Uhr

Origamikurs und Ostereier Fräsen

14-tgl. (1. und 3. Freitag)

Samstag

14:00 - 18:00  Uhr

Weidenflechten Workshop
1. Samstag im Monat

14:00 - 16:00 Uhr

Musik-Impro für alle (KUNST am Haken)

14-tgl. (1. und 3. Samstag)

16:00 - 19:00 Uhr

Bettlerchor

Arbeiterlieder u.v.m.

14tgl. (1. und 3. Samstag)

ausDRUCKstark

Sonntag

10:00 - 17:00  Uhr

Puls und Impuls
Perkussionsworkshop

25.02./17.03.

Diese Kurse finden statt bei
Schwere(s)Los! e.V.

Kleineschholzweg 5

79106 Freiburg

(hinter der Sparkasse Eschholzstr.)

Alle Standorte

Laufende Kurse aus dem Bereich:

Bildende Kunst

Malen und Plastizieren

Es kommt im Leben immer wieder vor, dass unsere innere Orientierung verloren geht oder ins Wanken gerät. Dann kann es heilsam sein, Themen schöpferisch umzusetzen, die uns gerade akut oder schon länger belasten und die (noch) schwierig oder gar nicht zu benennen sind.

Mehr »

„Hände, Herz und Hirn“

Gestalten mit verschiedenen Werkstoffen – komm herein und lass dich inspirieren! Hier gibt es Wolle, Ton, Papier, Kleister und Draht, Steine, Hammer und Meißel. Wonach ist dir?
Dieses Angebot richtet sich an Frauen und Mädchen, die (sexualisierte) Gewalt erfahren haben.

Mehr »

Ich & Du

Bist Du reich? Ja, an Phantasie! Wir heben wahre Schätze! Und finden unsere Talente in der Dritten Dimension.

Mehr »

Origami

Origamikurse: immer mittwochs 14:00-16:00 Uhr. In unserem Café willKOMMEN.

Mehr »

Fotografie

Die Fotokurse finden an verschiedenen Orten in Freiburg unter der Leitung von Stephanie Breidenstein und nach Absprache unter 0157-740 82 551 statt.

Mehr »

Puppenbau

Tri tra trullala, Kasperle ist wieder da? Von wegen! Hier können aus Papiermaché und Stoff Puppen entstehen, die es noch nie gab. Ob Stabpuppe oder Handpuppe, ob Mars- oder Erdmännchen, der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Und es darf auch gemeinsam gespielt werden – sei es Selbstgeschriebenes, Märchen oder politisches (Kasperl-)Theater!

Mehr »

Töpfern, Speckstein und Upcycling

Mit Ton Schalen oder Figuren frei modellieren, mit Engobe farbig gestalten und nach dem Brennen fertig glasierte Kunstwerke in den Händen halten. Am Speckstein schaben und feilen, polieren und reiben und schauen ob vielleicht ein Elefant drinnen steckt? Ein Angebot nur für Frauen!

Mehr »

Malen im geschützten Raum

In diesem von Arno Stern entwickelten Angebot geht es nur um das Tun, dem Folgen der eigenen inneren Spur. Das Ergebnis spielt keine Rolle und bleibt vor Ort, wo es aufbewahrt wird.

Mehr »

Portrait und Anatomie zeichnen

Wir sitzen einander Modell und erhalten fachliche Tipps und Hinweise, um die eigene Wahrnehmung zu schulen und die Zeichenmaterialien (Kohle, Bleistift und Kreide werden gestellt) optimal einzusetzen.

Mehr »
Darstellende Kunst

Männerkreis

NEU: Zweiwöchiger Männerkreis mit körpertherapeutischen Elementen. Ab Freitag, den 12.04.2024 von 15:30 Uhr bis 17:30 Uhr. Ein Angebot im Rahmen von MuT – Muse und Therapie…

Mehr »

Tanz dich schwerelos!

NEUE TANZLEITUNG: Das Tanzangebot bei Schwere(s)Los! geht weiter! Immer mittwochs 18:30 – 20:00 Uhr ab 03. April! Komm vorbei, tanz dich frei!

Mehr »

THEATER KOMPLEX

GESUCHT: Projektleitung, Musiker*innen, Schauspieler*innen, Tänzer*innen sowie Bühnen- und Kostümbildner*innen! Für geplantes interdisziplinäres Kooperationsprojekt…

Mehr »

Spurensuche – MuT zum künstlerischen Talent

In uns tragen wir sämtliche Anlagen zu Fähigkeiten, die wir zum Teil bewusst ausleben, die oft aber auch unbewusst im Verborgenen liegen. Ob und wann diese Talente an die Oberfläche treten, hängt meist von äußeren Faktoren ab…

Mehr »

Theater – Die Kraft der Geschichten

Theater bietet uns die Möglichkeit, die Geschichten zu entdecken und zum Leben zu erwecken, die wir in uns tragen. Theater – das ist Spiel, Bewegung, Stimme, Sprache und Körper. Dieses Angebot ist therapeutisch und findet im Rahmen von MuT statt.

Mehr »

KulturKiosk

NEUKONZEPTION 2023: „Tinyhouse on wheels“ als KulturKiosk auf dem Stühlinger Kirchplatz. Unterstützen Sie die Petition…

Mehr »

Die Einzig ARTigen – Das Theater mit der Inklusion

Das Theater mit der Inklusion für alle, die schon immer mal wissen wollten, was das eigentlich ist – inklusiv? Wer wird eingeschlossen, und worin? Braucht man dafür einen Rollstuhl? Und was sind das für Barrieren, die vom Einschließen zum Ausschluss führen? Eine – manchmal – theatralische Erkundungstour.

Mehr »
Musik
Djembe

Puls und Impuls

NEU! Perkussionworkshops – Gemeinsame Rhythmen entwickeln und Instrumente kennenlernen – keine Vorkenntnisse erforderlich. Nächste Sonntags-Termine: 25.02. & 17.03.2024

Mehr »

THEATER KOMPLEX

GESUCHT: Projektleitung, Musiker*innen, Schauspieler*innen, Tänzer*innen sowie Bühnen- und Kostümbildner*innen! Für geplantes interdisziplinäres Kooperationsprojekt…

Mehr »

Spurensuche – MuT zum künstlerischen Talent

In uns tragen wir sämtliche Anlagen zu Fähigkeiten, die wir zum Teil bewusst ausleben, die oft aber auch unbewusst im Verborgenen liegen. Ob und wann diese Talente an die Oberfläche treten, hängt meist von äußeren Faktoren ab…

Mehr »

Kontakt-Musik

Ein Gruppen- und Einzelangebot für Menschen, denen die musikalische Improvisation und das gemeinsame Musikmachen eine willkommene Unterstützung sind, um mit sich selbst und anderen in einen lebendigen und achtsamen Kontakt zu treten.

Mehr »

KulturKiosk

NEUKONZEPTION 2023: „Tinyhouse on wheels“ als KulturKiosk auf dem Stühlinger Kirchplatz. Unterstützen Sie die Petition…

Mehr »

Hear and Now – Freie Musikimprovisation

Raum geben – lauschen – Klang schaffen: freie musikalische Improvisation in der Gruppe mit einem reichhaltigen Instrumentarium, mal rhythmisch, mal frei fließend, laut oder leise. Es sind keine musikalischen Vorkenntnisse erforderlich.

Mehr »

Chor der LebensKünstler

Die pure Lebensfreude steht im Mittelpunkt bei der Auswahl unserer Lieder und Songs – aus Rock, Pop, Jazz und auch Chanson. Aber auch selbst Geschriebenes von unserem Anleiter Michael Labres, wie den „LebensKünstler-Song“ und den „Schwere(s)Los!-Song“ u.a. lässt das Publikum bei diversen Auftritten zum Schwingen und Mitsingen bringen.

Mehr »
Interkultur
Djembe

Puls und Impuls

NEU! Perkussionworkshops – Gemeinsame Rhythmen entwickeln und Instrumente kennenlernen – keine Vorkenntnisse erforderlich. Nächste Sonntags-Termine: 25.02. & 17.03.2024

Mehr »

Café willKOMMEN – Begegnung & Kunst

TÄGLICH GEÖFFNET 10-18 Uhr, Do 14-18 Uhr: sich bei Tee und Kaffee begegnen und in diverse Kunstkurse oder Workshops rein schnuppern! Kulinarisches Highlight Mo, Mi und Fr: afrikanisches Essen…

Mehr »

Ataya – Teezeremonie

Das Ataya ist eine westafrikanische Teezeremonie, die mit mehreren Aufgüssen normalerweise nach einer Mahlzeit mit Familie, Freunden und generell Gästen abgehalten wird. Bei uns genießen wir ebenfalls das Zusammensein.

Mehr »

Ich & Du

Bist Du reich? Ja, an Phantasie! Wir heben wahre Schätze! Und finden unsere Talente in der Dritten Dimension.

Mehr »

KulturKiosk

NEUKONZEPTION 2023: „Tinyhouse on wheels“ als KulturKiosk auf dem Stühlinger Kirchplatz. Unterstützen Sie die Petition…

Mehr »
Künstlerisch-Therapeutisches

Männerkreis

NEU: Zweiwöchiger Männerkreis mit körpertherapeutischen Elementen. Ab Freitag, den 12.04.2024 von 15:30 Uhr bis 17:30 Uhr. Ein Angebot im Rahmen von MuT – Muse und Therapie…

Mehr »

Spurensuche – MuT zum künstlerischen Talent

In uns tragen wir sämtliche Anlagen zu Fähigkeiten, die wir zum Teil bewusst ausleben, die oft aber auch unbewusst im Verborgenen liegen. Ob und wann diese Talente an die Oberfläche treten, hängt meist von äußeren Faktoren ab…

Mehr »

Malen und Plastizieren

Es kommt im Leben immer wieder vor, dass unsere innere Orientierung verloren geht oder ins Wanken gerät. Dann kann es heilsam sein, Themen schöpferisch umzusetzen, die uns gerade akut oder schon länger belasten und die (noch) schwierig oder gar nicht zu benennen sind.

Mehr »

Theater – Die Kraft der Geschichten

Theater bietet uns die Möglichkeit, die Geschichten zu entdecken und zum Leben zu erwecken, die wir in uns tragen. Theater – das ist Spiel, Bewegung, Stimme, Sprache und Körper. Dieses Angebot ist therapeutisch und findet im Rahmen von MuT statt.

Mehr »

Kontakt-Musik

Ein Gruppen- und Einzelangebot für Menschen, denen die musikalische Improvisation und das gemeinsame Musikmachen eine willkommene Unterstützung sind, um mit sich selbst und anderen in einen lebendigen und achtsamen Kontakt zu treten.

Mehr »

„Hände, Herz und Hirn“

Gestalten mit verschiedenen Werkstoffen – komm herein und lass dich inspirieren! Hier gibt es Wolle, Ton, Papier, Kleister und Draht, Steine, Hammer und Meißel. Wonach ist dir?
Dieses Angebot richtet sich an Frauen und Mädchen, die (sexualisierte) Gewalt erfahren haben.

Mehr »
Auch DAS noch...

Achtsames Yoga

YOGA mit Veronika Hug: geänderte Uhrzeiten – 15.15 bis 16.30 Uhr. Zur Zeit ohne Anmeldung möglich.

Mehr »

Café willKOMMEN – Begegnung & Kunst

TÄGLICH GEÖFFNET 10-18 Uhr, Do 14-18 Uhr: sich bei Tee und Kaffee begegnen und in diverse Kunstkurse oder Workshops rein schnuppern! Kulinarisches Highlight Mo, Mi und Fr: afrikanisches Essen…

Mehr »

KulturKiosk

NEUKONZEPTION 2023: „Tinyhouse on wheels“ als KulturKiosk auf dem Stühlinger Kirchplatz. Unterstützen Sie die Petition…

Mehr »

Origami

Origamikurse: immer mittwochs 14:00-16:00 Uhr. In unserem Café willKOMMEN.

Mehr »
Archiv

Archiv 2022: Ich & Du

WIR gestalten den Übergang vom Stühlinger Kirchplatz zur Herz Jesu Kirche mit dem was uns am Herzen liegt. Mit unseren Kunstwerken setzen wir ein Zeichen für die Vielfalt der Kulturen der Menschen, die den Stühlinger Kirchplatz beleben.

Read More »
Bildende Kunst

Portrait und Anatomie zeichnen

Wir sitzen einander Modell und erhalten fachliche Tipps und Hinweise, um die eigene Wahrnehmung zu schulen und die Zeichenmaterialien (Kohle, Bleistift und Kreide werden gestellt) optimal einzusetzen.

Read More »
Bildende Kunst

Malen im geschützten Raum

In diesem von Arno Stern entwickelten Angebot geht es nur um das Tun, dem Folgen der eigenen inneren Spur. Das Ergebnis spielt keine Rolle und bleibt vor Ort, wo es aufbewahrt wird.

Read More »
Archiv

Atelier EinzigARTig

Jeder künstlerische Ausdruck ist einzigartig und ein Weg zu sich selbst. Linien, Farben, Spritzer, Flächen, Formen, Eindrücke, Untergründe, Zufälle, Entdeckungen, Begegnungen… neue Wege finden und Spuren folgen.

Read More »
Bildende Kunst

Töpfern, Speckstein und Upcycling

Mit Ton Schalen oder Figuren frei modellieren, mit Engobe farbig gestalten und nach dem Brennen fertig glasierte Kunstwerke in den Händen halten. Am Speckstein schaben und feilen, polieren und reiben und schauen ob vielleicht ein Elefant drinnen steckt? Ein Angebot nur für Frauen!

Read More »
Bildende Kunst

Puppenbau

Tri tra trullala, Kasperle ist wieder da? Von wegen! Hier können aus Papiermaché und Stoff Puppen entstehen, die es noch nie gab. Ob Stabpuppe oder Handpuppe, ob Mars- oder Erdmännchen, der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Und es darf auch gemeinsam gespielt werden – sei es Selbstgeschriebenes, Märchen oder politisches (Kasperl-)Theater!

Read More »

Chor „Weingarten – Mon Amour!“

Vernissage-Auftritt: Fr, 12.4.24 um 16.30 Uhr im Stadtteilbüro Weingarten. Mit einem bunten Liederprogramm werden wir die Vernissage der Malgruppe aus Weingarten musikalisch umrahmen...

Mehr

Capoeira

NEU: Capoeira mit Quintalzinho: Donnerstags 14-tägl. 18:00-19:00 Uhr

Mehr

Männerkreis

NEU: Zweiwöchiger Männerkreis mit körpertherapeutischen Elementen. Ab Freitag, den 12.04.2024 von 15:30 Uhr bis 17:30 Uhr. Ein Angebot im Rahmen von MuT - Muse und Therapie...

Mehr

Tanz dich schwerelos!

NEUE TANZLEITUNG: Das Tanzangebot bei Schwere(s)Los! geht weiter! Immer mittwochs 18:30 - 20:00 Uhr ab 03. April! Komm vorbei, tanz dich frei!

Mehr

Qi Gong

Qi Gong mit Marius: Freitags 12:30-14:00 Uhr

Mehr
Illustration eines Laptops mit zwei Sprechblasen mit Fragezeichen

Computerplausch Inklusiv

Wir treffen uns jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, um über Computer, Internet und digitale Technologien zu sprechen.

Mehr
Djembe

Puls und Impuls

NEU! Perkussionworkshops - Gemeinsame Rhythmen entwickeln und Instrumente kennenlernen – keine Vorkenntnisse erforderlich. Nächste Sonntags-Termine: 25.02. & 17.03.2024

Mehr